痛风关节肿胀怎么恢复？痛风关节痛怎么快速缓解？

在生活中有很多的中老年人，因为在饮食中没有注意好相关的细节导致自己出现尿酸高的现象，一旦尿酸高长时间没有得到控制就可能会引起痛风，痛风会引起很多不一样的症状，比如说关节肿胀就是其中的一种，首先我们在生活中应积极了解手指关节肿痛的相关原因，并能够根据其原因进行积极的治疗。如受凉受潮等因素引起的手指关节疼痛，我们应积极添加衣物并采用热敷或熏蒸的方法来令此症能有所缓解。

同时在生活中还会因为营养不良或关节扭伤的情况导致该症病发，这时我们除了要积极防治外还应对相关性疾病也有所认识，如关节骨性关节炎、细菌性化脓关节炎及骨质增生都要有所认识，这可以帮助患者及时的辨别手指关节肿痛由何引起并能采用有关方法及手段就诊。 

痛风病引起的关节肿痛现象比较严重，由于长期存有的高尿酸水平从而导致钠盐析出在关节及其周围组织形成沉积，进而对我们身体的关节肢体等部位造成严重的影响，长久的沉积物会导致痛风石及钠盐沉积物质突起，严重的直接溃破于体表让患者受到严重的侵害，同时其病发反复无常经常性的发作更是会导致患者受到痛风性关节炎、关节畸形、关节损伤等影响。 

如何痛风关节肿胀恢复

1、患者应卧床休息抬高患肢，至疼痛缓解72小时后方可恢复活动。 

2、应用秋水仙碱，秋水仙碱可抑制粒细胞浸润，对急性痛风关节炎有选择性的抗炎作用，但副作用较大。 

3、进行适当的运动加强患者自身体质，患者在治疗痛风时一定要保证自身体质的加强，良好的体质能有助于疾病的有效治疗。 

4、限制高嘌呤饮食如沙丁鱼、动物内脏等，多吃蔬菜水果等碱性食物，还要多饮水、避免暴饮暴食、酗酒、感染、外伤、劳累、寒冷等诱因。 

快速缓解痛风关节肿胀

1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，可用冰袋冷敷到皮肤上有助于减轻疼痛。 

2、日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20克服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。 

3、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛并让尿酸结晶重新溶解排出体外。 

4、配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。有些患者会服用中药来抑制尿酸，这个药本身也有降尿酸和对肾脏的双重保护功能，中药是很温和的，使用这样的中药反而有利用身体的恢复。 

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