维生素B对痛风的作用你了解吗？必看哦！

痛风患者必须保持良好的心态，只要疾病得到及时正确的治疗，它也会达到良好的治疗效果，不会让患者的病情出现恶化，而且，还应该为自己的病情选择合适的治疗方案，在此期间适当补充维生素B会有一定的好处.

维生素B1不能过量

B族维生素对维持正常的血液循环不可忽视的作用，且有助于尿素的排泄，但是摄入量要有个度，否则也会带来不良的影响。

缺乏维生素B1会导致糖代谢障碍，使血液中丙酮酸和乳酸含量增多，很可能减少身体对尿酸的排泄。但是维生素B1如果过量摄取会干扰人体尿酸的正常排泄，会导致体内尿酸的蓄积。

富含维生素B1的食物有谷类、豆类、蛋类、乳类等。

维生素B6维持身体酸碱平衡

维生素B6有利于盐酸合成，以及脂肪，蛋白质的吸收，协助维持身体内钠钾平衡，还利于解决体内水分滞留带来的问题，帮助免疫系统发挥正常的生理机能。

另外，维生素B6还是一种温和的利尿剂，能阻止肾结石的形成，在关节炎的治疗上也有一定作用。

富含维生素B6的食物有胡萝卜、蛋类、豌豆、菠菜等。

使用适当的维生素B有助于降低人体内的尿酸浓度，所以有些痛风患者会选择维生素B进行调理，这将改善患者的病情，但患者在补充维生素B时也应该注意一些事情，首先，谨慎用药，注意用药剂量至关重要，因为有些维生素B是可以使用的，如果患者服用过多的维生素B，可能会导致患者尿酸水平进一步升高，进而导致痛风患者变得更加严重，所以在服用维生素B时，必须严格遵循医生的建议，并定期检查他们的病情。

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