乳腺增生如何预防,乳腺增生的症状和原因。

乳腺增生是临床常见的乳腺疾病。乳腺增生是乳腺组织增生和变性的一种类型，与内分泌功能障碍密切相关。乳腺增生是一种发生在不同年龄段的疾病，特别是在最容易发展为该疾病的育龄妇女中。一些妇女还认为内分泌紊乱是导致该疾病的主要原因。此外，过度的生活压力、精神抑郁、愤怒等不良因素使该疾病长期无法治愈。乳房增生患者首先要缓解生活和工作压力，消除忧虑，感觉良好，以冷静的心态，就可以缓解症状。

乳腺增生症状

1.乳腺增生的主要症状是乳房疼痛，而疼痛的性质则有所不同。疼痛包括刺痛疼痛、肿胀疼痛、轻微疼痛和乳房下垂疼痛，

2.乳房增生会引起乳房不适和瘙痒。发热感觉，

3.乳腺增生的患者可能会出现腋窝淋巴结的肿胀、疼痛和不适。

乳腺增生症吃什么食物

乳腺增生症患者需要在日常饮食中摄入足够数量的蛋白质。蛋白质可以维持人体的激素代谢，有利于乳腺组织的恢复。含蛋白质的食品包括肉类、鱼、乳制品、玉米、家禽、鸡蛋、大豆等，其含量相对丰富，妇女在日常生活中可以吃得更多。此外，乳腺增生的女性在日常饮食中经常可以吃富含维生素和纤维的新鲜蔬菜和水果，有效地帮助身体调节内分泌系统。这些食物包括苹果、柑橘、西瓜、葡萄、卷心菜、卷心菜、山药、红薯、芥末、水竹笋、芹菜等。

乳腺增生几种常见的中成药

1、小金丸，小金丸有麝香，当归，草乌，乳香，没药，枫香脂等十种中药制成，是一种黑褐色的丸，气香味微苦，具有散结消肿，化瘀止疼的效果，在治疗乳腺增生时应用比较多。

2、乳癖消片，由鸡血藤，玄参，牡丹皮，昆布，夏枯草，绿角，蒲公英，天花粉，三七，赤芍，海藻，木香，连翘，红花，鹿茸组成，有清热凉血，活血化瘀，软坚散结的作用，适合于治疗有乳房结块而燥热喜凉，舌质红，苔黄脉滑数的症状得乳腺增生患者。

3、逍遥丸，主要成分是柴胡，当归，白芍，炒白术，茯苓，薄荷，生姜，炙甘草等，可以疏肝解郁，调理气血，可以治疗乳腺增生。

4、乳康片，主要由黄芪，丹参，乳香，没药，浙贝母，鸡内金，三菱，瓜蒌等药物制成，具有疏肝解郁，理气止疼，活血化瘀，软坚散结，补气健脾的功效，适合有眩晕胸闷，心烦易怒，失眠健忘，纳差，月经紊乱等症状的乳腺增生患者使用。

5、乳核内消液，主要有浙贝母，当归，赤芍，欠草，香附，丝瓜络郁金等药物组成，具有疏肝活血通络，软坚散结的功效，适合有乳房结块，胸胁作痛，头晕身痛，食少纳呆，月经不畅，舌苔白润等症的乳腺增生患者。

药物具体的使用方法要听医生安排，自己不要胡乱用药，以免对健康造成不利的影响。

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