不吃保健品也能预防中风！

按揉肩井穴与预防中风

  按揉这个穴位，十年之内不怕再中风，家里有中风患者的要注意，今天我来教大家如何用手疏通血管，预防中风的发生。如果把我们的身体比作一口井，脚底下有泉穴就是井底，那么我们的井口就是肩井穴，我们只有保持这口井上下都通畅，人体内的气血才能够畅通无阻。肩颈穴就在肩膀与脖子的交界处，就是我们的肩颈穴，每天用手去捏十到15分钟就可以了，不用太大劲儿，有酸胀感就行，当我们按肩颈穴感到疼痛时，这就说明这里面已经有淤堵了，只有把淤堵的垃圾清理下去，才能消除疼痛的感觉。而按摩这个穴位的作用相当于把人体的井盖打开，通过这个穴位把人体的垃圾清理干净，让血液在这个地方不淤堵。

 

  这个穴位连接我们的足阳明胆经从脚延伸到头部，所关联的重要部位就是肝。我们肩颈穴要是淤堵了，会导致肝经的淤堵，肝经要是淤堵了，气就会堵在身体里化成热，热呢又要传达到肝经，就会导致肝阳上亢，意思就是肝气上头，扰乱大脑，从而诱发高血压。所以让肝经通畅起来对我们来说至关重要。但是并不代表按摩这个穴位就可以不吃药，平时的时候按摩肩颈穴还要配合一些药物的调理，这样呢才能做到预防中风。如果你也有用药问题，可以点击我的头像关注我，把问题发给我，我来帮您辩证分析。

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