如何判断痛风是不是加重了？痛风发作间歇期怎么处理？

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。一旦痛风变严重，带来的痛苦不仅是关节肿痛，还可能会导致关节功能受损、肾脏损害，甚至是加重糖尿病病情以及增加心梗、脑卒中的风险等。

痛风可能加重的表现

1、痛风发作周期变短

如果以往痛风一年发几次，变成2、3个月发一次，甚至是一个月发很多次，那么就要警惕了，说明痛风变严重了。

2、痛风单次发作的时间延长

比如以前几天就能缓解了，现在需要一周甚至更久才缓解，这也说明痛风变严重了。

3、痛风石出现了

一般来说，痛风石很少出现在痛风病情较轻的患者身上，多见于病情严重的患者身上，不仅会影响美观，还可能会导致严重的畸形，影响关节活动甚至是行走。

4、痛风的患处增多了

大多痛风患者的首次症状是第一足趾（大脚趾）关节红肿、疼痛。但是当痛风变严重后，这种情况也会出现在身体的其他部位。

5、出现肾脏受损的情况

痛风变严重了，会出现肾脏受损的情况，严重时有可能导致肾功能不全，还可能会出现功能衰竭，发生尿毒症。

发作间歇期和慢性期的处理

为防止痛风加重，最重要的要将尿酸控制在适当水平。对急性痛风关节炎频繁发作（大于2次/年），有慢性痛风关节炎或痛风石的患者，应进行降尿酸治疗。

1、 治疗目标是血尿酸<360 µmol/L，并终身保持。

2、 对于有痛风石、慢性关节炎、痛风频繁发作者，治疗目标是血尿酸<300 µmol/L。

3、要注意血尿酸不应低于180 µmol/L。

避免痛风加重，生活注意事项

为了避免痛风的加重，痛风患者的饮食应遵循下述原则：限酒，减少高嘌呤食物的摄入，减少富含果糖饮料的摄入，大量饮水（每日2升以上），增加新鲜蔬菜的摄入，规律饮食。白酒和啤酒都是痛风的危险因素，尽量避免饮用。

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