养生与养心，痛风病人怎么养生

【欲养其身，先养其心】

【养生心法一：】“心不病则神不病,神不病则身不病，若逐日劳扰忧烦，神不守舍,则易于衰老，勿以客气伤元气,若每日胸中一团太和元气,病从何生?"

【养生心法二：】

“古之神圣之医,能疗人之心,予使不致于有疾。今之医者，唯知疗人之疾,而不知疗人之心,是犹舍本逐末。不穷其源，而攻其流，欲求疾愈，不亦愚乎?”

【养生心法三：】

“治其病，先治其心，必正其心,乃资于道。使病者，尽去心中疑虑思想，一切妄念,一切不平,一切入我，悔悟平生所为过恶，便当放下身心，以我之天而合所事之天，久之遂凝于神,则自然心君泰宁，性地和平，世间万事,皆是空虚;终日营为，皆是幻想,知我身皆是虚幻,祸福皆是无有，生死皆是一梦,慨然领悟,顿然消释;则心地自然清静,疾病自然安痊。知是说，药未到口，病已愈矣。此真人以道治心疗病之法也。”

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