吃什么补肾快？鱼鳔真的可以补肾吗？

肾虚怎么补？这些都是快速补肾的药物，太猛了！

  五脏六腑衰退和损伤到了一定的程度，必然会累及到肾。无论什么疾病，病人病了，形成了虚劳类的疾病，必然大量损耗肾精，对肾脏造成伤害。对四损四不足、五劳、六极、七伤等疾病，前人在《内经》" 精气夺则虚"，“虚则补之”，"精不足者，补之以味”等理论基础上，有很多研究与精进。比如张景岳说:”若精气大损，年力俱衰，真阴内乏，虚痰假火等证，即从纯补，犹嫌不足，若加渗利，如实漏卮矣。”

  可见他主张用大补精血的方药，而不能用泻肾气的药物，如泽泻、茯苓类药物是不能用的，以免减损补力，所以张氏补肾，大多数都是以熟地为主，再加上人参、萸、杞、甘等，用专一而剂量很重，属峻补之药法。

 

  叶天士进一步提出了“血肉充养"的补肾方法，他认为: "精血有形，以草木无情之物为之补益，声气必不相应。”因为肾虚时间长了必累及奇经，而草木类的中药，大多类不能入奇经，只有河车，鱼鳔，鹿茸，鹿角，猪骨髓，牛骨髓、羊诸脊髓，淡菜，龟板等血肉有情之品，才能养身体内的精血，才能同气相应，所以他习惯用上述动物来源的药物再配上苁蓉、巴戟、续断、菟丝子等能入奇经的补虚损药来治疗肾虚，这也属于峻补法。

  我认为峻补法，可以分为两种:

  一、诸如血脱益气。可以用大剂独参汤救急，来急救肾中真元、恢复神志；破阴回阳，可以用大剂四逆汤救危，来接续肾命之元阳，这种急救的方法以附子、人参类药为主者，是侧重于固阳气。

 二、用纯静之品滋填，及温柔之品营养。这类药物以地黄、鹿角胶类药为主者，是侧重于养精血。就适应证言，方法一常用以治急证，第二种方法常用来治重证，肾虚极重，一定要用峻补法方法。古人用药，多讲究升降浮沉，地黄质重可坠下，浊可补阴，故医者都把它视为补肾填精的首选品，主要是取其重浊濡润下趋之义。近人采用鱼鳔理虚劳(熟地偏重于补肾中精血，鱼鳔偏重于补肾中精气)，鱼鳔也是可以激发真元、大补气血的。这两味药都是峻补肾虚的要药。但这些粘腻滋填的药物，大多数柔润沉静，不利脾的运化，所以为防止它们伤了脾胃，所以多采用砂仁拌炒熟地、滑石粉拌炒鱼鳔等炮制方法，而且还可以配苍术、陈皮类除脾湿和帮助运化，此外还可以用附子、桂枝来且少火、促温蒸。这些药物的用法都要根据个人的体质不同，采用合理的配伍。要特点说明的是，补肾主要还是讲个灵活应用，如果不分体质，生搬硬套，一定不能起到好的效果。

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